天气越来越冷，最近有个地方却因为攀岩火了，那就是张家界。
据报道，张家界的“飞拉达”攀岩项目吸引了众多冒险爱好者，成为了新的网红打卡地。那么，什么是“飞拉达”？
01 张家界的“飞拉达”
飞拉达一词源于意大利语Via Ferrata，直译为“铁路”。这个术语最初用来描述在山脉中建设的一系列铁索、梯子和踏板，以便士兵和山区工人能够安全地穿越陡峭的岩壁。
在攀岩领域，飞拉达提供了一种在岩壁上进行攀登的方式，它是一种在岩壁上安装了铁索、钢缆、梯子、踏板等辅助设施的攀岩方式，它允许不具备专业攀岩技能的人也能体验攀登的乐趣，可以在几乎垂直的岩壁上移动，同时降低了风险。
张家界的“飞拉达”攀岩项目，就是利用这些辅助设施，让攀岩变得更加安全和容易，即使是攀岩新手也能体验到攀登的乐趣。这种方式在欧洲的阿尔卑斯山区尤其流行，并且逐渐在全球范围内流行开来，成为许多旅游景点和户外活动的一部分。
02 攀岩的种类
除了刚才说的飞拉达，攀岩有很多种类，每种都有自己独特的魅力：
- 速度攀岩（Speed Climbing）：比的就是谁快，攀岩界的短跑比赛。
- 自由攀岩（Free Climbing）：全靠自己的力量和技巧，不借助任何外在工具。
- 抱石（Bouldering）：在低矮的岩壁上攀爬，不需要绳索保护，更自由、更随性。
- 先锋攀岩（Lead Climbing）：攀岩者一边攀爬一边放置保护装置，更具挑战性。
- 顶绳攀岩（Top Rope Climbing）：在岩壁顶部有固定保护点，适合初学者和练习技巧。
03 常见攀岩术语
攀岩的世界里，有很多专业术语，听起来可能有点高大上，但其实理解了就很简单：
- 抓握（Grab）：用手紧握岩点。
- 推压（Push）：用手掌或手指推压岩面，以获得向上的力量。
- 脚法（Footwork）：使用脚的力量和技巧来支撑身体和移动。
- 平衡（Balance）：在攀爬过程中保持身体平衡，减少力量消耗。
- Crimp：指的是不能将超过手指尖伸进去的平面，必须用手指的力量的岩点。
- Slopper：指圆滑的大岩点，大到无法用手握住，而且没有凹槽的光滑斜面。
- Pocket：只能将部分手指深入的孔洞。
- Jug：大而且有凹槽的岩点，可以被轻松的握住。
- 红点（redpoint）：指的是攀岩者在没有坠落的情况下，一次成功登顶一条路线。在攀岩中，红点一条路线是一个重要的成就，尤其是对于高难度的路线。
04 攀岩等级划分
攀岩的难度等级，就像是游戏的关卡等级。从5.0开始，一直到5.15，数字越大，难度越高。
为什么是从5.0开始而不是从1.0？其实这是一套美国和加拿大部分地区的主要评级系统——优胜美地十进制系统（Yosemite Decimal System，YDS），由塞拉俱乐部在20世纪50年代开发。YDS按技术难度分为五类，其中第5类描述的是技术性攀登，从5.0开始，5.15是目前最难的等级。
05 安全第一，恐高者慎入
攀岩虽然刺激，但安全永远是第一位的。无论是新手还是老手，都要在有经验的指导下进行，选择信任的伙伴，确保使用正确的装备和保护措施。据《2023中国攀岩行业分析报告》统计，中国攀岩馆数量在2023年达到了636家，首次超过美国，而近年新开业的攀岩馆，有半数选择了商场为经营场所。如果你对攀岩感兴趣，不妨找个时间去体验一下，说不定你会发现一个全新的自己！
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