12月2日晚，2023-2024国际雪联单板大跳台世界杯北京站决赛在首钢园落下帷幕，2022冬奥会单板滑雪冠军苏翊鸣再次爆发，勇夺男子组冠军。
下面是比赛的精彩画面。
单板滑雪大跳台（Big Air）是一项极具刺激和技巧性的极限运动。然而，许多观众对比赛中使用的术语感到困惑，特别是对主持人频繁提到的外转（Frontside）和内转（Backside），一头雾水，不明觉厉。
接下来我们说说单板滑雪大跳台的一些常见术语。
首先，让我们了解Frontside和Backside。
- Frontside（前面/外转）：当单板滑手在助滑道快速向下侧身滑行时，如果接下来进行的是Frontside动作，那么他们将把身体的正面向前进的方向旋转。举例来说，对于左脚前的滑手，Frontside动作就是身体向左旋转；而对于右脚前的滑手来说，Frontside动作的方向是朝身体右侧方向旋转。
- Backside（后面/内转）：Backside与Frontside的旋转方向相反，在进行Backside动作时，滑手就会将身体的正面向身后（也就是出发的方向）旋转。以左脚前的滑手举例，Backside动作就是朝身体右侧旋转；而对于右脚前的滑手来说，Backside动作是朝身体左侧方向旋转。
听晕了没？
说实话，我们写这段的时候，也改了好几遍，好像还是很拗口。我们还是通过一张图片来辅助解释下吧。
Frontside和Backside的运用常常展现了单板滑手的高超技艺，但是在双板自由式的动作中，就没有Frontside和Backside了，只有Right和Left。
在单板滑雪比赛中，我们可以看到选手们在大跳台上空翻腾飞，旋转变幻，每一次的动作除了包含Frontside和Backside外，还有一些听不懂的单词，它们是又是些什么呢？
继续——
- 360（360度转体）: 转体360度（一圈）；同理，1080（三圈），1800（五圈），1980（五圈半），以此类推。
- Grab（抓取）: 在空中时，单板滑雪者伸手抓住板的某个部位，如：
- Tail Grab：抓板尾，一般是后手抓板尾。
- Nose Grab：抓板头，一般是前手抓板头。注意，英语中板头不是用Head，而是用Nose（鼻子）。
- Indy Grab：印第抓取，后手抓板的前刃。
- Melon Grab：前手抓板的后刃，而后手则自然伸展，这种抓取方式看起来像夹住一个“甜瓜”（melon）。
- Mute Grab：前手抓前刃（现已更名为Weddle Grab，感谢@大侠 提供更新信息）。
- Stalefish Grab：后手抓后刃。
上面的Tail、Nose是指板尾、板头部位，而Indy、Melon、Mute、Stalefish（Stale）也是分别指的滑雪板的四个部位，如下图：
继续——
- Switch：反脚；如果是双板自由式，则是指倒滑。
- Cab（Caballerial）：可以理解为Switch Frontside，就是反脚外转。例如Cab 540，是指反脚完成Frontside 540度转体。
- Cork：偏轴转体，螺旋翻转。滑手在空中进行侧翻并带有旋转，一般高度难度动作我们常常能听到Cork这个词，比如：
- Double Cork：偏轴转体2周。
- Triple Cork: 偏轴转体3周。
那么我们组合起来看看这组动作：
Frontside Double Cork 1080
可以解释为：
正脚外转1080度加偏轴转体2周。
为了能够深刻理解这个动作，我尝试将一只玩具熊扔出一个Frontside Double Cork 1080，可惜没能拍下来，另外就是落地不稳，哈哈哈！
如果你能拍下来，记得一定要发给我！
到这里，估计大多数雪友都基本看懂了，下次可以跟你的雪友们当解说啦！
在单板大跳台比赛中，分数的评定不仅仅取决于旋转的方向、圈数，还包括动作的完成度、稳定性、创意性、高度、控制等多个因素。比赛裁判会考虑以下因素：
- 完成度：动作是否全部完成，转体、空翻、抓板、落地等组合动作是否一气呵成，包括稳定性和平滑度。
- 高度：动作的垂直高度，这通常是衡量技术和力量的重要指标。
- 落地：最后的落地动作相当重要，手触地、动作不稳、调整方向、身体触雪等，都将根据标准扣除相应的分数。
- 创意性：滑手是否在动作中展示了独特的创新和个性。
- 技术难度：完成一个技术难度较高的动作会得到更高的分数。
进入大跳台决赛的滑手，分别完成三次动作，每次满分100分，取两个最好成绩总和进行排名（单双板相同）。本次苏翊鸣以总分184.50的成绩夺得了本次世界杯北京站的冠军。
【考考你】
苏翊鸣在本次决赛中第一跳完成了Switch Backside 1800，第二跳是：Backside 1980 Indy，它们分别代表什么意思呢？
– End –
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