大家好，我是雪儿。
说到冬奥会，
你最喜欢看哪个项目？
“单板滑雪！”
单板滑雪中的哪项？
“就是单板滑雪啊！什么哪项！”
我知道！就是那项！
不知道大家是否和我一样，最爱看肖恩·怀特玩的那项——U型场地技巧。可是你知道吗，除了U型场地技巧，单板滑雪作为大众最喜闻乐滑的一个项目，还有许多分项……
比如这一分项，它的大名叫做坡面障碍技巧。除此之外，还有大回转、竞速项目等等……
01
单板滑雪起源
单板滑雪起源于美国密歇根州，又称为滑板滑雪。最初单板滑雪由滑水板改造而成，也正因如此，这种雪上单板最初被命名为snurfer，意为“雪（snow）”和“冲浪者（surfer）”的结合。
20世纪70年代，两个对于单板滑雪运动至关重要的人物，也是现代单板奠基人——Tom Sims&Jake Burton出现了！（对，就是你我他都知道的那个Burton！）
他们通过对器材和规则的改良，大大提升了人们在雪上冲浪时的控制力和速度，使得单板逐渐进化成为一项真正的运动器材。
1998年长野冬奥会，单板滑雪首次出现在冬奥会上，但当时仅设立了个人大回转和U型场地两个小项。
02
单板滑雪奥运分项
目前单板滑雪在冬奥会中设下11个小项：
男子坡面障碍技巧；女子坡面障碍技巧；男子U型场地技巧；女子U型场地技巧；男子障碍追逐；女子障碍追逐；男子大跳台；女子大跳台；男子平行大回转；女子平行大回转；障碍追组混合团体。
其中障碍追逐混合团体赛是北京冬奥会新增小项。
此外，需要注意的是，障碍追逐和平行大回转是竞速项目，U型场地技巧、大跳台和坡面障碍技巧是动作打分项目。
03
单板滑雪项目管辖组织
单板滑雪的管辖组织是世界单板滑雪联合会（WFS，World Snowboard Federation），他们的组织愿景是鼓励全世界人们参与到滑雪运动、关注滑雪发展、推动滑雪事业。
04
单板滑雪项目场地与规则
单板滑雪在奥运会中共设置11个分项，各分项的场地、规则和装备要求略有不同。
技巧类
单板滑雪之大跳台
单板大跳台（Big Air，BA）是从高处滑下来在大跳台前进行跳跃后，表演各种空翻、回转等空中绝技的比赛，也是平昌冬奥会新增项目之一。
大跳台场地
2018年平昌冬奥会高达49米的世界第一滑雪坡道为观众呈现了不少危险而壮观的滑雪动作。
2022年北京冬奥会单板滑雪大跳台的新建场地是首钢滑雪大跳台，这是北京赛区内唯一的雪上比赛场地，北京冬奥会期间将会有四块金牌在这里产生。该项目位于首钢工业园区北区，利用首钢原有的四座冷却塔和制氧厂等工业资源进行升级改造，建成后将成为世界首例永久性保留和使用的滑雪大跳台场馆。
大跳台场地分为助滑区、起跳台、着陆坡和终点区域四个部分，场地多为临时搭建，一般起跳台高40米，雪道长138米，宽8米。
大跳台规则
大跳台比赛分资格赛和决赛，资格赛分组进行两轮，决赛则有三轮，均取最好的一次成绩进行排名。比赛有6名打分裁判，以100分满分制对运动员的高度、难度、表现、创新和落地等进行打分，排除最高分和最低分后，计算剩余的平均分。
U型场地技巧
单板U型场地技巧（Halfpipe，HP）指的是在倾斜的半圆形赛道中滑行及进行跳跃、回转等空中技巧的运动。这就是肖恩·怀特玩的那项！
该项目是1998年第一批进入冬奥会的单板项目，也是我国成立专业队的时间较早的项目。
U型场地技巧场地
U型场地技巧比赛在一个U型雪槽中进行，雪槽的长度为150-170米，宽度为19-22米，深度为6.7米，坡度为17-18度。
半圆筒须宽19-22m，筒高须达到6.7米。
U型场地技巧规则
比赛分资格赛和决赛，资格赛进行2轮；决赛进行3轮，资格赛前12名进入决赛。决赛根据3轮比赛中的最好成绩排定选手的最后名次。6名裁判员根据完成动作的高度、回转、技巧、难度等整体效果评分。100分为满分，排除最高分与最低分，剩下四个分数的平均分为该选手本轮比赛最终分数。
单板滑雪之坡面障碍技巧
单板滑雪坡面障碍技巧（Snowboard Slopestyle，SBS）是在各种道具及跳台构成的赛道上进行的一项比赛。
运动员可以在多种地形组合中选择适合自己的赛道进行表演，与其它项目不同，坡面障碍技巧的每个赛道的设计都是独一无二的。
比赛中，运动员在高速通过赛道上的各种障碍时，通过飞行、跳跃、翻腾、旋转等技术动作，展示自己高超的技巧和创意。尽管单板坡面障碍技巧在2014年索契才入选冬奥会，但是并不影响它迅速成为冬奥会的人气王。
坡面障碍技巧场地
坡面障碍技巧场地由一系列障碍、跳台、杆、平台等构成，场地赛道落差最少为150米，平均坡度在12度以上。
赛道宽度至少应为30米，由最少6个以上的赛段（地形+跳跃），以及3个以上的跳台构成。
坡面障碍技巧规则
比赛分为资格赛和决赛，资格赛进行2轮，决赛进行3轮比赛，根据3轮比赛中的最好成绩排定选手的最后名次。
坡面障碍技巧得分依靠6位裁判的“总体印象分（Overall impression）”。裁判由国际滑雪联合会（FIS）选派，主要的考评项目是：距离、难度、完成度、动作类目多寡和创新能力。总分100分，去掉最高、最低两个得分，中间四个得分的平均值，即为参赛者该动作的得分。
竞速类
单板滑雪之平行大回转
平行大回转是单板滑雪最早进入冬奥的项目之一，为提高对抗性，让比赛更加精彩、刺激。
自2002年冬奥会开始，双人并排PK的平行大回转（Parallel Giant Slalom，PGS）取代了原先的个人大回转。成为了单板滑雪在冬奥会中的固定项目，也是单板在奥运会中唯一一个高山滑雪项目。
平行大回转场地
平行大回转的线路长度在400-700米，宽度至少40米，坡度16度左右，落差120-200米。
一般设置18-25组旗门，分为红色旗门和蓝色旗门两条赛道，两条赛道的长度、坡度和旗门位置保持高度一致，且间距为9-12米。平行大回转的旗门样式和双板高山滑雪的方形旗不同，它呈三角形，内侧杆粗而短，外侧杆细且长。
赛道中至少设置18个旗门，旗门间距在20-27米之间，旗帜基本上都是水平放置，两条赛道上的旗门分别用红色和蓝色区别。
平行大回转规则
比赛分为资格赛和决赛。资格赛也是两名运动员平行滑行，但只记录成绩，且需运动员在红、蓝赛道上各滑一轮（官方叫资格轮和淘汰轮），两轮成绩叠加，取前16名进入决赛。
决赛采取淘汰制，资格赛中的第1对阵第16，第2对阵第15，以此类推，各轮获胜者进入下一轮PK，直至获得冠军。在决赛的每个阶段，同样需要运动员在红、蓝赛道各滑行一轮比赛，但仍有所区别。
第一轮比赛记录双方通过终点时的时间差，并将其作为第二轮落后者的出发延迟（最大出发延迟为1.5S）。如果没有完成第一轮，则第二轮的出发延迟按照资格赛最好成绩的4%（最多1.5S）计算。
简单来说，A运动员在第一轮通过终点时落后B运动员1s，则A在第二轮比赛中比B运动员晚1s出发。
第二轮比赛的获胜者晋级，如果打平，则资格赛成绩最好的获胜。
单板滑雪之障碍追逐
单板障碍追逐赛（Snowboard Cross，SBX）是最惊险、最刺激、最具观赏性的冬奥项目，也是近几届冬奥会受伤人数最多的项目。
障碍追逐场地
追逐赛的赛道规格，垂直落差140-260米，赛道长150米左右。平均坡度10度左右，坡道宽40米，赛道宽6-16米。
赛道中包含月牙形坡面、波浪、小跳台等多种地形。赛道两侧设有旗门，样式同其它单板项目一样，是由较短的内侧转向杆和较长的外杆组成的三角形旗门，旗门一般是红色和蓝色交替插放。男子和女子比赛可以共用同一条赛道。
障碍追逐规则
追逐赛上，4-6名运动员组成1组，同时出发，以坡面、回转、旋转、跳跃的方式通过由多种地形和障碍物组成的赛道。通常先进性2轮资格赛，按选手用时进行排名。
05
单板滑雪装备
运动员的滑雪服、滑雪鞋、头盔和滑雪镜总重量由身高体重来决定。
对应的滑雪板长度也有专门的规定，滑雪板一般为身高乘以1.45，最宽为11.5厘米，板底有方向槽。
06
我国成绩与我国优秀运动员
中国的单板滑雪队于2003年正式立项，主要开展U型场地雪上技巧项目。借助在体操、武术等项目上的突出成绩，中国单板滑雪项目选材得当，在短短五年时间内进步迅速。
随着蔡雪桐、刘佳宇和张义威等一批我国U型场地选手的崛起，单板滑雪在我国逐渐热起来，但在其它小项上仍有很长的一段路要走。
以上，就是关于单板滑雪的全部内容。
下期，雪儿将为大家介绍最后一项运动——雪原上的杂技：自由式滑雪。
掰着手指头算算，等我们的课程全部结束，冬天就真的到了！
下期，我们不见不散！
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